Cześć, pokaże wam jak w kilka dni przygotować REJUVELAC czyli fermetowany napój z kiełków zbóż :)
Zaczynamy. W pierwszym dniu wsypujemy około dwie szklanki ziarna - w naszym przypadku będzie to pszenica - do słoika i zalewamy wodą. Wody najlepiej jak będzie minimum dwa razy tyle co pszenicy. Górę przykrywamy czymś co przepuszcza powietrze. Całość pozostawiamy na 24 godziny do namoczenia się.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz