wtorek, 7 października 2014

Dzień pierwszy

Cześć, pokaże wam jak w kilka dni przygotować REJUVELAC czyli fermetowany napój z kiełków zbóż :)
Zaczynamy. W pierwszym dniu wsypujemy około dwie szklanki ziarna - w naszym przypadku będzie to pszenica - do słoika  i zalewamy wodą. Wody najlepiej jak będzie minimum dwa razy tyle co pszenicy. Górę przykrywamy czymś co przepuszcza powietrze. Całość pozostawiamy na 24 godziny do namoczenia się.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz